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偏頭痛別再亂戒巧克力！營養師：規律做「這件事」比忌口更有效

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

關鍵數字：一項 2024 年涵蓋 699 名偏頭痛患者的研究顯示，補充鎂搭配維生素 B2，三個月後患者發作頻率與疼痛程度「明顯下降」——但比補充營養素更迫切的，可能是先搞懂你平常喝的咖啡有沒有忽多忽少。 「咖啡不是偏頭痛患者一定不能喝，」營養師張馨方直言。

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等了12天等不到一張病床——台大急診悲劇背後的制度失能，誰來負責？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

一位年邁的母親，在台大醫院急診室裡躺了整整十二天，終究沒能等到一張住院病床。她的女兒是台北市公務員，不敢曝光，只能低調請託民意代表「關心」。這起發生在台灣醫療龍頭內部的悲劇，掀開的不只是單一事件的瘡疤，更指向了急診壅塞、人力斷層、轉診失靈的系統性難題。

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純母乳半年，過動風險少一半？挪威三萬筆數據揭哺餵長短與ADHD的驚人關聯

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

挪威卑爾根大學一項追蹤超過三萬七千個家庭的大型研究發現，嬰兒出生後接受純母乳哺餵的時間越長，孩子在八歲前出現注意力不足過動症（ADHD）症狀的機率就越低。這份發表在《生物精神醫學》期刊的研究，分析了「挪威母親、父親與兒童世代研究」中三萬七千六百個家庭的長期數據，是近年來探討哺餵方式與神經發展關聯性中樣本數最具規模的實證...

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工時全球第五、數位疲勞炸鍋！健字號認證+游離型葉黃素，威瑪舒培如何用「植物科學」對抗文明病？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

一個數字震驚了所有人：台灣人的平均工時高居全球第五，硬生生把日本和韓國甩在後頭。勞動部這份最新統計，像一記悶棍敲醒了不少人——我們究竟是活在進步的社會，還是一個被「數位疲勞」集體綁架的島嶼？ 每天盯著螢幕超過十個小時，眼睛乾澀、肩頸僵硬、腦袋像灌了鉛，這畫面應該不陌生。

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免加盟金真的划算？溫背脊按摩培訓掀百業轉職潮，每月100人免費體驗

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

關鍵數字：創業門檻降到「免收加盟權利金」、每月開放100個免費體驗名額、2023年才成立的新品牌，正在改寫台灣健康服務業的遊戲規則。如果你還在猶豫要不要轉行、要不要學第二專長，這組數據值得你多看兩眼。 坦白說，這幾年「複合式經營」已經不是什麼新鮮詞了。

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85歲婦人急診等床12天離世——台大醫院終於出手，但代價是不是太大了？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

事件總覽：一位85歲、多重共病的高齡婦人，在台大醫院急診暫留病房苦等12天後離世。從家屬不滿、民代介入，到院方承諾增設「內外整合病房」，這段時間軸揭露的不只是單一事件，更是台灣醫學中心長期以來高齡照護與病床調度的結構性困境。

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急診等床十二天，八十五歲肺炎婦病逝台大——誰該為「系統性失靈」負責？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

八十五歲的許女士因為肺炎被送進台大醫院急診，這一等，就是十二天。她最終沒能等到一張可以好好休息的病床，在急診留觀區離開了人世。 一個數字震驚了所有人：急診待床十二天。這不是偏鄉醫療據點，也不是疫情高峰期的人力崩潰，而是發生在臺灣最頂尖的醫學中心——台大醫院。

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候診空檔也能學防詐？中和警攜手牙醫診所，把識詐短片搬進治療檯前

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

新北市中和區的牙醫診所候診區，最近悄悄多了一些「非典型」的電視畫面。不只有旅遊節目或健康衛教影片，還穿插了拆解「簡訊釣魚」、「假投資」甚至「AI擬聲偽影」手法的短影音。昨（27）日，中和警分局長陳宇桓親自帶隊走進轄區牙醫診所，不是去看牙，而是去佈建一道新的防詐防線。

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椎間盤突出非搬重物專利！醫揭5大高風險族群，你中了幾個？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

一個數字震驚了所有下背痛患者：超過九成的椎間盤突出，其實根本不需要動刀。 潤生復健科診所院長王竣平醫師拋出這個數字時，語氣是篤定的。在台灣，從坐辦公室的上班族到工地師傅，從三十歲的年輕人到五十歲的中年人，只要被那條從臀部一路電擊到腳趾的「坐骨神經痛」纏上，腦中浮現的第一個念頭往往是：「完了，是不是要開刀？」 有趣的是，...

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睡前嗑完鹹酥雞就躺平？30歲男被胃酸嗆醒：夜宵習慣的致命代價

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

深夜十一點，拖著疲憊身軀回家，順手拎一袋鹹酥雞、一碗熱騰騰的泡麵，配上一部影集——這是許多加班族的「療癒儀式」。但對三十歲的洪先生來說，這個儀式最後變成半夜被胃酸湧上喉嚨驚醒的惡夢。彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師傅重睿點出一個關鍵問題：空腹睡覺固然難受，但吃飽就躺平，代價可能更大。

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