健康

• 健康

空汙比毒油更致命？PM2.5傷肺又傷腎，台灣慢性病患為何該立刻警覺？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

我們每天呼吸超過兩萬次，但你可曾想過，吸入的毒素可能比吃下肚的更難纏？當社會輿論聚焦於問題油品時，一個更幽微、更無處可逃的威脅正滲透每個人的生活。 根據台灣拒菸聯盟的估算，一天一包菸相當於吃進50克問題油——這個驚人的對比，直接戳破了我們對「食安」的執著，卻對空氣品質與菸品防制長期視而不見的矛盾。

Read More Read more about 空汙比毒油更致命？PM2.5傷肺又傷腎，台灣慢性病患為何該立刻警覺？

• 健康

校園午餐突襲稽查揪出什麼？台中教育局、衛生局聯手，能真正守護孩子的餐桌嗎？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

開學前的那一週，台中有好幾間午餐供應業者的廚房，突然被一群不請自來的人馬按鈴闖入。他們不是衛生稽查員，就是教育局的承辦人員，手上拿著清單，翻開冰箱溫度紀錄、抽查食材進貨單，連廚工的指甲有沒有剪乾淨都不放過。這是台中市教育局與衛生局聯手進行的無預警聯合稽查，號稱要為校園午餐築起「雙重防護網」。

Read More Read more about 校園午餐突襲稽查揪出什麼？台中教育局、衛生局聯手，能真正守護孩子的餐桌嗎？

• 健康

嘉義基督教醫院奪五項永續銀獎！阿里山醫療、失智照護、無障礙就醫三箭齊發

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

一場在台北世貿中心舉行的頒獎典禮，揭開了嘉義基督教醫院深耕在地二十年的成績單。八月二十七日的亞太暨台灣永續行動獎頒獎台上，嘉基一次抱回五座銀獎，獲獎項目橫跨阿里山原鄉醫療、失智症社區照護，以及智慧化無障礙就醫環境。對嘉義人來說，這不是新聞稿上的冷冰冰數字，而是每天發生在診間、部落、甚至病患家中的真實改變。

Read More Read more about 嘉義基督教醫院奪五項永續銀獎！阿里山醫療、失智照護、無障礙就醫三箭齊發

• 健康

做健檢、打疫苗就能賺1.3萬？「健康幣」十月上路，真的能兌換超商咖啡嗎？

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

根據衛福部在「健康台灣推動委員會」第8次委員會議後發布的最新規劃，備受矚目的「健康幣」制度將於今（2026）年10月正式上路。這套參考新加坡經驗打造的數位健康激勵機制，初步估算在兩年內，每位參與者最多可累積高達1萬3,150點的健康幣，且未來在超商、賣場通路，可望以「1點折抵1元」的方式進行消費。

Read More Read more about 做健檢、打疫苗就能賺1.3萬？「健康幣」十月上路，真的能兌換超商咖啡嗎？

• 健康

健康幣怎麼花最划算？衛福部10月上路前必看5大爭議

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

總統賴清德27日主持「健康台灣推動委員會」，會中針對衛福部預計10月推出的「健康幣」政策展開激辯，整整五個小時的討論刷新了委員會開會紀錄。這枚還沒上路就先轟動的虛擬貨幣，到底該怎麼用、給誰用、用在哪，成了醫界、學界和官方之間最燙手的議題。 根據會中討論，健康幣的發放邏輯很直白：民眾從事有利健康的行為，就能獲得虛擬獎勵。

Read More Read more about 健康幣怎麼花最划算？衛福部10月上路前必看5大爭議

• 健康

科學家揭密「最佳睡眠時長」不到8小時！最新研究：6.4小時就夠，別再為睡不滿焦慮

wpauseri9YLZqEh 28 8 月, 2026

根據發表在最新一期《Brain Medicine》醫學期刊的綜合研究報告，科學家針對坦尚尼亞、納米比亞與玻利維亞等國境內、未受現代文明影響的狩獵採集部落進行追蹤，結果發現這些遠離社群媒體、交通噪音與人工照明的居民，每晚平均睡眠時間僅落在5.7至7.1小時之間，近期一項綜合分析更給出精確估算——未工業化社會的平均睡眠時間...

Read More Read more about 科學家揭密「最佳睡眠時長」不到8小時！最新研究：6.4小時就夠，別再為睡不滿焦慮

• 健康

每天該喝幾杯牛奶？國健署擬下修建議量，乳協聯手美方力保「2杯」底線

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

喝牛奶這件事，在台灣突然變成一個需要「表態」的議題。國健署在今年三月的「每日飲食指南」草案中，擬將每日建議的牛奶攝取量從原本的 1.5 到 2 杯，直接下修至 1 杯。消息一出，乳業協會立刻跳腳，直接找上美國兩大乳品協會助陣，準備舉辦研討會「向衛福部與醫療保健人員推廣牛奶營養價值」。

Read More Read more about 每天該喝幾杯牛奶？國健署擬下修建議量，乳協聯手美方力保「2杯」底線

• 健康

高燒狂抖一週內全家淪陷！高雄岡山「登革熱二型」本土群聚爆6千元罰單，沒出國也中鏢

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

一句話總結：高雄岡山區一家三口全數確診登革熱第二型，指標個案無出國史，顯示病毒已在社區落地生根。防疫人員在住家周邊直接抓到三處積水孳生源，當場開罰六千元。 核心要點 65歲本國籍男性8月26日因高燒、肌肉關節劇痛、噁心就醫，NS1快篩陽性後緊急轉往岡山醫院，當晚揪出同住兩名家人也早已發病。

Read More Read more about 高燒狂抖一週內全家淪陷！高雄岡山「登革熱二型」本土群聚爆6千元罰單，沒出國也中鏢

• 健康

膝蓋長出「蛀洞」？80歲婦人走路就痛爆，機器手臂助攻置換人工關節

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

關鍵數字：80歲女性、膝關節股骨內髁出現凹陷空洞、術後恢復正常行走能力——這不是骨質疏鬆，而是膝關節「自發性骨壞死」，俗稱「關節蛀洞」。 📊 數據總覽 根據台中慈濟醫院關節中心臨床觀察，膝關節骨壞死好發於60歲以上女性，且大多數屬於原因不明的「自發性」案例。

Read More Read more about 膝蓋長出「蛀洞」？80歲婦人走路就痛爆，機器手臂助攻置換人工關節

• 健康

一個鑰匙圈，讓八歲與八十歲都笑了：若瑟醫院如何用「老幼共學」打破世代高牆？

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

在雲林虎尾，一間天主教醫院的失智社區服務據點裡，二十多雙布满皺紋與稚嫩的手，正一起繞著皮繩、打上金屬扣環。沒有冷冰冰的醫療器械，只有此起彼落的笑聲。天主教若瑟醫院日前舉辦了一場「老幼共學歡樂多」手作活動，邀請國小學童與據點長輩共同製作鑰匙圈，院長卓瑩祥、行政副院長林素鉁、失智共照中心主任何旭華更全程參與。

Read More Read more about 一個鑰匙圈，讓八歲與八十歲都笑了：若瑟醫院如何用「老幼共學」打破世代高牆？