事件總覽：日本神戶市議員上畠寛弘因與小草隔空交火而爆紅，近日他曬出9年對比照，引發台灣網友熱議，戲稱這是「割草養生術」的神奇功效。
📅 2026年3月30日：上畠寛弘曬9年對比照
日本神戶市議員上畠寛弘今日在社交平台 Threads 上曬出兩張跨越9年的對比照片，照片中左邊是他29歲時的模樣，右邊則是他現在38歲的樣貌。29歲的他身材魁梧、臉頰圓潤，而38歲的他則變得清秀、精悍，兩者的差異之大，引發了上萬網友的朝聖熱潮。這兩張照片在不到1天的時間內累積了26萬次瀏覽和2萬次按讚。
📅 2026年3月30日：網友熱議「割草養生術」
網友見狀紛紛留言表示，「你是想證明，割草活動有益身心健康，促進新陳代謝，養顏美容嗎」、「割草養生術！」、「不是每個胖子瘦下來都是潛力股，但你絕對是張台積電！」、「難怪海關會滿頭問號」、「29歲像38歲，38歲像29歲，太厲害了！怎麼保養的」。更有人點名立委蔡易餘、台南市長黃偉哲與高雄市長陳其邁，跪求議員傳授減重妙方，拯救他們的體重。
📅 2021年：減肥初心源於女兒的一句話
事實上，這段驚人的瘦身歷程背後藏有一段溫馨父女情。上畠寛弘曾分享，減肥的初心源於2021年時僅5歲的女兒對他說：「如果爸爸不減肥，我就不跟你結婚喔！」這句話讓他痛定思痛，靠著堅強的意志與節食，從巔峰時期的115公斤一路減至75公斤左右，成功甩肉40公斤。他笑稱，後來女兒終於滿意並改口「可以跟爸爸結婚了」。
📅 2023年11月：入境台灣引發海關烏龍
這場「大變身」不僅在社群網路引發熱議，也在現實中引發了一段烏龍。上畠寛弘透露，2023年11月他訪台入境時，海關人員盯著護照上的舊照與他本人許久，眼神充滿困惑。直到他展示社群平台上紀錄的體態演變過程，海關才恍然大悟大笑放行。
至今影響與未來展望
上畠寛弘的瘦身經歷不僅成為網路上的話題，也鼓舞了許多正在減重的網友。他分享的減肥心得和體態演變過程，不僅在社群平台上獲得了大量關注，更成為許多人的參考範例。未來，上畠寛弘表示，他會繼續通過社交平台分享健康生活的經驗，幫助更多人找到適合自己的養生之道。
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