現代生活步調快速，許多人長期處於高壓環境，不僅影響心理健康，更可能引發身體的「慢性發炎」，成為多種慢性病甚至癌症的溫床。究竟壓力如何悄然侵蝕我們的健康？營養師廖欣儀深入剖析壓力荷爾蒙「皮質醇」的影響，並提出四項生活習慣調整與三項飲食原則，協助民眾有效釋放身心緊繃，擺脫慢性發炎的威脅。
健康
當內心被無形的陰影籠罩，連求助都成了奢望，這正是許多憂鬱症患者的真實寫照。他們或許正與病魔搏鬥，卻因種種原因抗拒專業協助，使得心理健康的防線搖搖欲墜。我們該如何伸出援手，引導他們就醫，並提供堅實的陪伴與支持，讓生命不再孤單，重拾希望的光芒？ 表象：為何他們選擇沉默與抗拒？ 面對憂鬱症，患者往往選擇隱忍，而非主動尋求就醫...
近期，營養師邱世昕透過社群平台發文指出，其家中長輩在健康檢查中，糞便潛血數值呈現「陽性（數值200）」的異常結果。然而，該長輩卻將此結果歸因於「前幾天吃了豬血湯」，並拒絕正視報告，甚至表示「十年檢查一次就好」。此一事件凸顯了部分民眾對於糞便潛血檢查結果的誤解，以及可能延誤早期篩檢的風險。
當動人的樂聲在長庚大學國際會議廳迴盪，近千名與會者於 3 月 28 日齊聚一堂，共同緬懷 57 位器官捐贈者與 14 位大體老師的無私大愛，這場「長庚追思音樂會」不僅是清明前夕的慎終追遠，更是一場關於生命延續與醫學傳承的深刻對話，透過生命故事的分享，展現了器官捐贈與大體老師捐贈對社會的深遠影響。
台灣生育率持續探底，面臨連續61個月「生不如死」的嚴峻挑戰，這不僅是國家的人口危機，更直接衝擊到第一線的婦產科醫療體系。台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈沉重呼籲政府，應刻不容緩地提高接生費用，以避免產科醫療院所持續關閉，並防止未來產科醫師面臨絕跡的空前危機。
關鍵數字：根據大腸直腸外科陳威佑醫師的臨床觀察，約有 50% 的肛門膿瘍若未即時根治，恐會轉變為慢性的肛門瘻管，且在數天甚至數小時內，紅腫範圍便可能急速擴大，進而引發嚴重併發症。這項數據警示，屁股疼痛並非都只是痔瘡發作，錯誤判斷與延誤治療的風險極高，尤其對免疫功能異常的患者而言，甚至可能演變成危及生命的敗血症。
關鍵數字：近期長庚大學與長庚醫院聯合舉辦的追思會，共緬懷了71位無私奉獻者，包括57位器官捐贈者與14位大體老師，彰顯了生命延續與醫學教育的深遠影響。這場首度以紀念音樂會形式呈現的活動，吸引近千人參與，共同向這些偉大的生命致上最崇高的敬意。
一句話總結：河南焦作近日發生一起流浪犬咬人事件，一名婦人遭狂犬病陽性犬隻咬傷，傷口達「三級暴露」最高風險，引發社區高度警覺與緊急防疫措施。 核心要點 河南焦作市一名辛姓婦人因家中大門未關，遭闖入的流浪犬攻擊並咬傷腿部，事後迅速就醫。
一句話總結：南韓明星金鍾國與前北市議員陳建銘都曾深受其擾的「前庭神經炎」，是一種會導致急性、持續性眩暈的末梢性前庭障礙，其恢復期可能長達一年，且僅少數患者能完全康復。 核心要點 「前庭神經炎」又稱流行性眩暈症，是僅次於良性陣發位置性眩暈的第二常見末梢性前庭障礙，常在晚秋、初春等氣候轉換季節好發。
事件總覽：近期高雄鳳山一間知名餐飲店因外送餐點驚現「不明異物」，引發消費者恐慌與食安疑慮，隨後衛生局迅速介入稽查，雖未發現異物痕跡，卻揭露業者多項食品衛生管理缺失，要求限期改善，凸顯外送餐飲鏈的品質控管挑戰。