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23 8 月, 2026
明明已經過了「處暑」,按理說應該是暑氣漸消,準備迎秋的時節,但為什麼白天依舊熱得像盛夏,身體卻開始出現各種「乾燥」警訊?咽乾、鼻塞、皮膚乾癢、甚至情緒低落,這些看似不相干的症狀,其實都指向同一個季節性的挑戰:「秋燥」。這不僅是中醫的古老智慧,現代生理學也正逐步驗證其背後的科學機制。