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23 8 月, 2026
關鍵數字:一杯 700 毫升的全糖手搖飲,加糖量往往逼近 50 公克,其中大半就是果糖。你每天喝的這杯「甜蜜負擔」,可能比你想像的更危險,甚至成為癌細胞擴散的幫凶? 這年頭,手搖飲早已是臺灣人生活的一部分,但關於含糖飲料的健康警訊卻從未停歇。從糖尿病、肥胖到心血管疾病,我們似乎已經對這些風險習以為常。