事件總覽：過去數十年，人類對「如何活得更久、更健康」的探究，從單純追求體能極限，逐漸走向整合身心社群的全面性視角，而一項2018年的重磅研究更是為此提供了強而有力的科學佐證。
健康
事件總覽：一位牙醫師以十年千萬的承諾，為台東大學注入活水，從校園單車啟程，逐步擘劃支持學生築夢、深耕偏鄉的宏大願景，為在地教育樹立了企業社會責任的新典範。 📅 約十年前：緣起於相識與對偏鄉教育的關懷 其實，這場長達十年的公益行動，並非一蹴可幾。
當我們談到高額的教育捐款，腦海中浮現的往往是企業鉅子或名門望族，但如果這筆錢來自一位即將在地方開設診所的牙醫師，而且首年就投入校園自行車系統，你會怎麼想？這不是電影情節，而是真實發生在台東的故事。
當孩子突然高燒不退、全身痠痛，許多家長直覺反應可能是「又感冒了」，趕緊拿出退燒藥應急。然而，兒童感染症醫學會李秉穎醫師卻不斷提醒，這般「居家觀察」的心態，很可能讓孩子錯過流感治療的黃金關鍵48小時，甚至導致嚴重的併發症。
根據衛生福利部疾病管制署最新統計數據，上週（8月11日至8月17日）台灣流感疫情再度拉警報，單週新增高達80例流感併發重症個案，其中更有17例不幸死亡。在這些重症案例中，A型流感病毒佔比高達89.0%，顯示其主導地位。回顧本流感季，累計重症個案已達1,075例，死亡人數則累積至205例，這些數字無疑敲響了公衛警鐘。
午夜夢迴，身體卻像被無形力量禁錮，想喊叫卻發不出聲，四肢沉重如鉛。這種俗稱「鬼壓床」的經驗，相信不少人都有過，那種從驚慌到恐懼的無助感，簡直比恐怖片還真實。傳統上，大家可能聽過要大聲飆髒話，或是唸佛號驅趕，但說真的，面對這種生理現象，與其跟「鬼」鬥法，不如聽聽專業神經科醫師怎麼說，其實，有更科學、更有效的方法，能讓你從...
每天來點堅果，對身體好處多多，這幾乎已是常識。但您可曾想過，這份「好」有沒有上限？最近一項整合了超過14萬人數據的最新統合分析，不僅再次證實了堅果與血壓之間的緊密關聯，更精確地劃出了那條「黃金份量」的界線。結果令人玩味：原來，吃太多，效益可能就到頂了。
明明已經過了「處暑」，按理說應該是暑氣漸消，準備迎秋的時節，但為什麼白天依舊熱得像盛夏，身體卻開始出現各種「乾燥」警訊？咽乾、鼻塞、皮膚乾癢、甚至情緒低落，這些看似不相干的症狀，其實都指向同一個季節性的挑戰：「秋燥」。這不僅是中醫的古老智慧，現代生理學也正逐步驗證其背後的科學機制。
當一個洗腎病患，在短短數月內三度因大出血瀕臨休克邊緣，傳統胃鏡、大腸鏡卻始終找不到出血點時，那種絕望與無助，想必會讓家屬與醫療團隊都心力交瘁。這不是電影情節，而是發生在一名69歲陳姓男子身上的真實案例，他的故事，揭示了現代醫學面對複雜病症時，如何從「盲區」中找出「真相」。
隨著8月23日祖父母節的腳步接近，台中市衛生局與其轄下的銀髮健身俱樂部，特別倡議子女、孫子女能攜手家中長輩一同參與運動課程。這項活動不僅旨在歡慶佳節，更深層的意義在於透過規律運動與溫馨互動，增進祖孫情感，促進世代交流，為台灣邁入超高齡社會的挑戰，提供一個實踐健康老化、在地安老的具體方案。