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減重吃玉米別踩雷！營養師點名「這品種」熱量最低、碳水只有糯玉米一半

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

根據衛福部食品營養成分資料庫的最新統計，台灣人每年平均吃掉超過 10 萬公噸的玉米，從街邊水煮攤到超商冷藏架，玉米幾乎已經成為全民澱粉替代品的第一選擇。但營養師蔡宜方最近在粉專拋出一個關鍵提醒：減重期間用玉米取代白飯，選錯品種，熱量差距可能比你想像中還大。

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南台灣暴雨過後的隱形危機：當心細菌性腸胃炎悄悄找上門，你準備好了嗎？

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

連日暴雨轟炸南台灣，積水退去之後，你以為危機就結束了嗎？樂生醫院肝膽腸胃科詹易達醫師提出了一個多數人忽略的警訊：「當心細菌性腸胃炎。」水退了，但留在牆角、廚房流理台，甚至是自來水管線裡的細菌，才正要開始活躍。這種看不見的威脅，往往比淹水本身更棘手。

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棉被、保鮮膜與一個窒息的女嬰：法官為何放過殺害親生骨肉的憂鬱母親？

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

當救護人員趕到現場，女嬰的口鼻已經滲血，棉被和保鮮膜還留在她小小的臉上。那一天，她剛滿月。來到這個世界僅僅三十天，生命的第一個裡拜在醫院度過，最後一天，卻結束在親生母親的手裡。 2024年6月，屏東一名陳姓女子產下女嬰。孩子因為體重過輕、新生兒暫時性呼吸過速，一出生就住院。

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暑假收心前最後一舞！衛福部兒家75週年同樂會，企業送暖讓20童嗨翻「小小遊樂場」

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

一句話總結：開學前夕，衛福部中區兒童之家20名孩子用一場唱跳派對＋212本好書，為暑假畫下笑聲滿滿的句點——企業不只送歡樂，更把閱讀的種子留在了孩子心裡。核心要點下週一（8月31日）就要開學，衛福部中區兒童之家趕在暑假尾聲舉辦同樂會，20位孩童在異想新樂園大哥哥大姊姊陪伴下，跟著音樂大方跳舞、玩玉米積木手作，把兒家...

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維生素D偏低別急著吞保健食品！醫師揭露：腰圍才是決定死亡風險2.23倍的關鍵

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

一句話總結：健檢報告上的維生素D數字偏低，真正該擔心的可能不是缺D，而是你的腰圍——研究發現，腹部肥胖加上維生素D嚴重缺乏，死亡風險飆升2.23倍，但問題根源恐怕不在維生素D本身。

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中國「甲醛白菜」風暴延燒！食藥署邊境大動作攔截，韓國泡菜也在劫難逃？

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

事件總覽：中國媒體揭露部分菜商違規使用工業用甲醛溶液浸泡白菜根部以延長保鮮期，儘管台灣早已明文禁止中國生鮮白菜輸入，但這波爭議仍引發「洗產地」、轉口加工成泡菜回流台灣的連鎖擔憂，也迫使食藥署在短短數日內將邊境抽驗規格拉高到不分國別。整起事件的起點，是中國大陸社群平台上接連流出的田間直擊影片。

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AI健康管理不只是記錄數據？健談用「理解」打破智慧健康的空轉困境

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

你手機裡有多少個健康相關的App？每天記錄步數、睡眠時數、喝水杯數，然後呢？這大概是現代人最熟悉的困惑之一。我們蒐集了一堆數據，卻不知道下一步該往哪走。說穿了，這些數字對多數人來說，就只是數字，跟生活的連結薄得像一張紙。

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預算被砍照樣跑透透？卓榮泰南部勘災急轉彎，五場公開行程背後的政治算計

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

根據行政院公開行程紀錄，8月14日總預算三讀通過當天，卓榮泰院長人在屏東參訪台灣可可與巧克力產業協會；8月15日，他出現在彰化員林的左林秀家人照顧咖啡館；8月23日，台南高雄正遭受水患侵襲，他卻與民進黨台中市長候選人何欣純同台台中醫院，同日晚間再與民進黨台北市長候選人沈伯洋出席基層醫療協會聯誼餐會。

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嘉義縣長翁章梁返校視察，一場開學整備背後的地方治理啟示

wpauseri9YLZqEh 27 8 月, 2026

一個數字震驚了所有人：短短五天內，嘉義降下超過全年一半的雨量。當全台多處傳出淹水災情，嘉義縣長翁章梁卻在開學前夕，選擇踏進義竹國中的校門。不是因為這裡災情最慘重，而是因為這裡是他的母校，也是他檢視地方政府應變能力的「第一現場」。

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免費營養午餐能吃到高中職？蘇巧慧的團膳廚房直擊，揭開校園食安下一戰

wpauseri9YLZqEh 26 8 月, 2026

事件總覽：從2019年主張專法、到2026年初拋出「公立中小學免費午餐」政見，蘇巧慧選在新學期開學前一週，走進汐止團膳廚房。這不只是候選人的行程，更是一條從「吃飽」到「吃好」的政策時間軸。再過幾天，新北市將近四十萬名公立中小學師生，就要迎來新學期的第一頓營養午餐。