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1 8 月, 2026
在追求健康生活的同時,你是否曾懷疑過:即使每天運動1小時,為什麼還是難以避免中風的威脅?根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的數據,美國每40秒就有1人中風,每年近80萬人深受其害。然而,中風是年輕化且最能預防的疾病之一。心臟科專家指出,通過調整生活習慣,可以有效降低中風風險。