台北市長蔣萬安近日在接受TVBS《少康戰情室》專訪時，分享了他在繁忙公務中如何保持好身材的秘密。
核心要點
- 蔣萬安開始戒甜食，少吃澱粉，以維持健康。
- 每天回家抱20公斤的孩子當啞鈴鍛鍊肌肉。
- 國民黨主席鄭麗文提名蔣萬安連任，並笑稱他為「帥哥」。
- 蔣萬安解釋，鄭麗文提到的「睡在一起」是指立法院抗爭時期黨團立委們團結一心。
- 蔣萬安強調，太太在照顧孩子方面更辛苦。
蔣萬安表示，為了保持健康和體態，他開始戒甜食，少吃澱粉，並且每天回家抱著20公斤重的孩子當啞鈴鍛鍊肌肉。他說，這些努力都是為了能夠陪伴孩子成長，看到他們成家立業。
在訪問中，國民黨主席鄭麗文提名蔣萬安爭取連任，並笑稱自己看到「帥哥」都忘記致詞。她回憶起兩人當年在立法院共事的經歷，形容當時黨團立委們經常在立法院抗爭，團結一心。
蔣萬安解釋，鄭麗文提到的「睡在一起」是指立法院修法期間，黨團立委們為了表達立場，常常在立法院或街頭露宿。當時黨團雖然只有30多位立委，是少數中的少數，但大家依然團結一致。
從產業面來看，蔣萬安的這些維持身材的方法不僅簡單實用，還能兼顧家庭責任。這種健康生活方式對於許多忙碌的上班族來說，具有很好的參考價值。
蔣萬安強調，太太在照顧孩子方面更辛苦，孩子的優點大多繼承自母親。他感謝太太的付出，並表示家庭的支持是他能夠專心工作的動力。
一句話結論
蔣萬安通過戒甜食和抱孩子鍛鍊肌肉的方式，成功維持了好身材，同時也強調家庭支持的重要性。
本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由ETtoday新聞雲發布。
常見問題 FAQ
蔣萬安如何維持好身材？
蔣萬安通過戒甜食、少吃澱粉，並每天回家抱著20公斤重的孩子當啞鈴鍛鍊肌肉。
鄭麗文為什麼稱蔣萬安為「帥哥」？
鄭麗文在提名蔣萬安連任時，笑稱他為「帥哥」，並表示自己看到帥哥都忘記致詞。
蔣萬安如何平衡工作和家庭生活？
蔣萬安通過每天回家抱孩子鍛鍊肌肉，並感謝太太在照顧孩子方面的付出，以此平衡工作和家庭生活。
※ 此篇文章由 AI 改寫或生成，內容僅供參考，可能存在錯誤或不準確之處。
About the Author
